Η επίδραση του άγχους στη διατροφή του ανθρώπου

Με την πάροδο των ετών ο τρόπος ζωής αλλάζει και το άγχος έχει μπει στη ζωή όλων μας. Πως όμως συνδέεται με τη διατροφή μας και τι μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε την επίδρασή του στην καθημερινότητά μας; Ποια τρόφιμα αυξάνουν και ποια μειώνουν το άγχος; Ερωτήματα που θα λύσουμε μαζί στη παρουσίαση που θα πραγματοποιηθεί στο πνευματικό κέντρο του δήμου Ραφήνας Πικερμίου στις 25 Φεβρουαρίου Μία πολύ ενδιαφέρον παρουσίαση που απευθύνεται σε όλους. Θα χαρώ πολύ να με τιμήσετε με την παρουσία σας.